一週間のメニュー（献立）&まとめ買いリスト 2

2017年12月25日 2018年6月6日

我が家の献立＆まとめ買いポイント

・大人二人＋幼児一人＋乳児一人の四人家族

・朝・昼・晩の三食デザート付のメニューを考えます

・節約より効率重視

・昼は夫のお弁当のみ計画

→詳しくはこちらの記事をどうぞ（●＾o＾●）

月	前日（クリスマスディナー）の残り物
	ウインナー、卵、ほうれん草、かぼちゃ煮物、ミニトマト、ご飯
	野菜の豚肉巻きてりやきソース、大根三つ葉味噌汁、ひじき煮豆（冷凍）、玉ねぎナムル、ご飯
火	焼きそば、ヨーグルト、バナナ、キウイ
	ハンバーグ（手作り冷凍）、卵、ミニトマト、ブロッコリー、ひじき煮豆、ご飯
	さばの味噌煮、切干大根煮物（手作り冷凍）、白菜大根肉団子中華スープ、ご飯、みかん（戴き物）、ご飯
水	肉団子スープ残り、納豆、ヨーグルト、バナナ、ご飯
	外食予定
	ホワイトシチュー、トルティーヤ（手作り）、肉味噌、バナナ、ゼリー
木	シチューとトルティーヤの残り、ヨーグルト
	麻婆豆腐、中華スープ、グリーントマトサラダ、ご飯
	鶏手羽元のさっぱり煮（大根、卵）、ひじき煮、味噌汁、梨、ご飯
金	磯辺餅、きなこ餅、手羽元残り、ヨーグルト、梨
	鰻の蒲焼き、出し巻き卵、野菜たっぷり味噌汁、バナナ
	豚バラ白菜鍋（余り野菜投入）、ご飯
土	食パン（手作り）、ウインナー、トマトサラダ、バナナ、ヨーグルト
	ミートソーススパゲッティ、豆ポテトサラダ、コーンスープ
	ポテトグラタン、トマトサラダ、かぼちゃスープ

今週も年末の用事などで外出が多く、ざっくり献立です。

またもや一週間分と言いながら、日曜日の分がないじゃないか！

大晦日なのでね・・・朝から義実家でお節料理の嫁修行してました。

人参２袋、トマト大１パック、玉ねぎ１袋（２～３個）、白菜１／４、大根１／２、ジャガイモ１袋、白ネギ１束、レタス１玉

鶏もも肉１枚、豚ひき肉２００グラム、豚バラ切り落とし２００グラム、鶏手羽元１０本、ウインナー１袋

焼きそば３玉、卵１パック６個、ピザ用チーズ、ヨーグルト、牛乳、マヨネーズ等。

冷蔵庫・冷凍庫ストックが結構あったので、お買い物が少なかったです。

なぜかメモしてあったんですが消えてしまいました・・・(T_T)

野菜、肉・魚（冷凍）各種ありました。

冷凍ストックがあったので作らず。

今週はこれでがんばります。